Эвкалиптовая чистка или борьба с невидимым

В сыроедческой среде весьма популярны антипаразитарные чистки, и первая в ТОП-списке это, пожалуй, эвкалиптовая чистка кишечника. Я не единожды слышал восторженные отзывы от тех, кто её применял, даже на страница этого блога всплывали слова, что эта очистка вполне способна побороть все заболевания, ведь именно паразиты, как вдруг оказалось,...
Continue reading »

Очищение кишечника с помощью кружки Эсмарха. За и против

С процедурой под названием «клизма» знакомы многие. Очищение кишечника с её помощью применяется не только в медицинских целях, но и в домашних условиях. С ней знакомы, прежде всего, сторонники детоксикации или очищения организма от шлаков и, конечно же, голодания. Отношение к этому мероприятию у людей двоякое, от крайне негативного до...
Continue reading »

Малоедение или сознательное ограничение калорийности рациона

Поговорим в этой статье о таком стиле питания, как малоедение или принудительное ограничение калорий. Подсчет калорий является популярным сегодня способом похудеть и на основе этого нехитрой методики построены многие популярные диеты. Но некоторые идут немного дальше и значительно урезают свое повседневное меню не только для того, чтобы вес сбросить, но...
Continue reading »

Раздельное питание

Раздельное питание – очень известная и популярная диетологическая концепция. Она говорит о совместимости или же несовместимости одних продуктов с другими. Зачастую к ней прилагаются многочисленные таблицы, где говорится, что и с чем можно употреблять во время приема пищи, а что нежелательно. Иногда к раздельному питанию...
Continue reading »

Бег

Давно хотелось написать вводную статью о беге, о его преимуществах и недостатками для здоровья по сравнению с другими физическими нагрузками. И вот наконец-то дошли руки. Бег не зря называют «королем тренировок», эта разновидность физической активности достойна внимания и, конечно же, отдельной статьи. Статья будет рассчитана...
Continue reading »

Уксусное обертывание

Ниже приведен очень эффективный метод оздоровления, авторство которого принадлежит врачу-натуропату 19-го века др. Кнейпу. С тех пор, безусловно, «рецепт» был доработан и улучшен. Его описание взято с сайта golodanie.su, где был написан одним из активных пользователей форума, внуком небезызвестного проф. Николаева. Методика очень действенная и при освоении...
Continue reading »

О механизмах самовосстановления организма, кризах и кислотности крови

Речь в статье пойдет о механизмах самовосстановления организма. О тех предусмотренных природой процессах, которые отвечают за обновление нашего тела в результате повреждений или любых других патологических воздействий. Так же частично затронем вопрос кислотно-щелочного баланса крови, и возможных последствиях его изменения. Его понимание напрямую связано с...
Continue reading »

О долголетии I. Причины старения и способы продления жизни

Мне кажется тема долгожительства и продления жизни сложна и изучена очень мало. Да, есть достаточно опытов и наблюдений с которыми невозможно спорить, в результате которых у животных наблюдалось значительно увеличение продолжительность жизни. Но на вопрос «почему это работает?» однозначных ответов нет. Но этот вопрос очень...
Continue reading »

О среде формирования человека и о естественности движения

Давно хотел написать о условиях формирования человека и о важных физиологических изменениях, которые отделили нас от остальных ветвей эволюции. Мне кажется эта тема важной, ведь известно, что для максимально эффективного функционирования организма нужно поместить его в те естественные условия, в которых он был сформирован эволюционно. Такие условия...
Continue reading »

Физиология голода и причины «жора»

Как же знакомо это чувство неуемного аппетита многим из нас! А для некоторых это чувство превращается в сущий кошмар, жор, ведь его постоянное наличие зачастую приводит к ожирению или других проявлений сбитого обмена веществ. Неспособность насытится адекватным количеством пищи  — распространенная проблема сегодня. И, увы, тенденция...
Continue reading »