Польза арбуза. Рецепты арбуза.

Польза арбуза
Каждый овощ необходимо употреблять в свой срок, для чего надо хорошо знать, в какой стадии какой овощ лучше кушать. Бахчевые – дыни и арбузы– лучше всего за нашим столом находят себе место в осенне- летний период. Обратим наш взор на арбуз. Арбузов из Южной Африки....
Читать далее »

Упражнения для осанки. Лечебный массаж спины

Упражнения для осанки.
Еще в прошлом столетии красивой осанкой могла похвастаться каждая девушка. Сейчас же все чаще встречаются одни «вопросительные знаки». А ведь это не только не красиво, но и вредно для здоровья. И ощущать это остро начинаешь не в старости, а уже в годы молодые. Так, пожалуй,...
Читать далее »

Антицеллюлитные обертывания. Медовое и шоколадное обертывание

Антицеллюлитные обертывания
Термин целлюлит прочно вошел в лексикон во всех цивилизованных странах только в последние десятилетия, не смотря на то, что сам по себе целлюлит был всегда. Характерен целлюлит исключительно для женщин. Развивается он, как правило, в молодом возрасте и избавиться от него достаточно трудно. Но при...
Читать далее »

Укроп: лечение, рецепты и свойства. Укропная вода

Укроп: лечение
Укроп – не только трава, применяемая в кулинарии. Это богатый источник витаминов, минералов и целебных свойств. Биохимический состав укропа Витамины (по мере убывания количества на 100 гр. травянистой части укропа): • Витамин С – 100 гр. содержит больше, чем суточная норма, необходимая человеку. • Витамин...
Читать далее »

Почему мерзнут ноги: причины

Почему мерзнут ноги
У многих людей постоянно мерзнут ноги, независимо от того, какое время года и какая температура в квартире. Это доставляет человеку немалый дискомфорт, особенно, когда нужно находиться на рабочем месте и нет возможности залезть под одеяло. Но большинство людей считают это индивидуальными особенностями организма и ничего...
Читать далее »

Крем Акулий Жир для суставов

Крем Акулий Жир для суставов
Учёные биологи, занимающиеся исследованием и изучение акул, пришли к удивительнейшему открытию. Оказывается — Акула почти не-подвержена большинству известных заболеваний, да и при этом, является, еще и одной из самых долгоживущих и выносливых рыб на земле. Множество проведенных исследований показали, что своей устойчивостью иммунитета к разным...
Читать далее »

Вальгусная деформация стопы

Вальгусная деформация стопы
Нормальным расположением ступни ноги считается условная линия, проводимая через точку, расположенную между большим и следующим пальцем стопы, центр коленной чашечки и тазобедренный сустав. Если прямая линия не получается, то диагностируются искривления или деформации, которые разделяют на варусные и вальгусные. Варусная деформация Варусная деформация стопы у...
Читать далее »

Мезотерапия для волос

Мезотерапия для волос
С самых давних времен здоровые, пышные, длинные волосы считались эталоном женской красоты. Но часто случается так, что они теряют свой блеск, кончики начинают сечься, возможно выпадение. И тогда женщины начинают паниковать, резко менять все свои предыдущие методы и средства по уходу, покупая не одну сотню...
Читать далее »

Самомассаж в домашних условиях

Самомассаж
Что можно сделать, если вы не выспались, или просто чувствуете вялость и сонливость, или страдае­те вегетососудистой дистонией? Не спешите пить крепкий кофе. Лучше воспользуйтесь простыми приема­ми самомассажа, который взбодрит ваш организм. При самомассаже с эпителия удаляются ороговевшие клетки наружного слоя, вследствие этого улучшается кожное дыхание,...
Читать далее »

Закаливание организма. Виды, методы закаливания

Закаливание
О закаливании человек знает на протяжении многих тысячелетий, но на протяжении длительного времени люди использовали силы окружающего мира методом проб и ошибок, не владея при этом достаточными знаниями, чтобы достичь наилучший результат их использования. Особую группу средств физкультуры составляют факторы внешней среды, которые воздействую на...
Читать далее »