FAQ по сыроедению

Это сборник часто задаваемых  вопросов по сыроедению и ответы на них. Этот текст – результат длительных поисков информации по сети интернет. Он писался не спеша на протяжении примерно года. Часть информации, как мне кажется, к сегодняшнему моменту уже устарела, но, тем не менее, надеюсь, текст...
Continue reading »

Чего вы хотите получить от книги по ЗОЖ и сыроедению?

Я уже как-то говорил о том, что пишу книгу о здоровье и сыроедении, вот только закончить писанину пока все не получается. Можно было бы все свалить на нехватку времени и «кучу дел», но причина не только в этом. Материал копится практически нон стоп и объемы...
Continue reading »

Сыроедческие хлебцы с чесночно-ореховым «сырным» паштетом

Предлагаем вашему вниманию рецепт отличных сыроедческих хлебцов с незабываемым на вкус сырным паштетом. Они довольно сытные, поэтому хлебцы хороши для быстрого перекуса или еды в дорогу. Попробуйте так же приготовить их в качестве угощения гостям, им обязательно понравится! Для хлебцов: 3 стакана миндаля 1/2 стакана льна 3/4...
Continue reading »

Сыроедение и гастрит

Уже неоднократно натыкался на вопросы о том, что делать если хочется на сыроедение, но мешают какие-либо болезни. Чаще всего это проблемы с ЖКТ, в связи с которыми врачами не рекомендуется и даже запрещается употреблять фрукты или овощи. Одна из них — распространенная нынче проблем под названием гастрит. Это...
Continue reading »

Сыроедение — враг интеллекта?

Прошу прощение за длительное молчание в блоге, у меня только сейчас появился нормальный интернет после трехнедельного его отсутствия. Хочу сказать спасибо тем, кто пишет не только на этот сайт но и в личную почту и одновременно извиниться а то, что отвечаю я не всегда так...
Continue reading »

Сыроедение и зубы

В статье будут освещены причины разрушения зубов, и рассказано о некоторых аспектах их устройства. Зубы, бесспорно, очень важны для человека. И внимание, им уделяемое, должно многократно усиливается для сыроеда, и этому есть причина. Они совершенно не восстанавливаются. Увы. Да, ходят легенды из «уст в уста» о...
Continue reading »

Сыроедение и мифы о чистоте организма

Статья появилась в результате общения со знакомым о теории естественного питания. В ней уделено вниманию неточным, и местами ошибочным фундаментальным представлениям о том, что чистый организм является здоровым по определению. Диалог переделан, доработан и превращен в статью. Хотя затронуты далеко не все аспекты вопроса, буков...
Continue reading »

Важность спорта при сыроедении. Полноценный углеводный обмен

При переходе на сыроедение хочется обратить внимание на один фактор, который откладывает значительный отпечаток на наше здоровье. Это физические нагрузки. Их незаслуженно оставляют в стороне как популяризаторы сыроедения, так и его сторонники. Сыроедение — это не только стиль питания, но и образ жизни, а он включает...
Continue reading »

Плоды и корнеплоды. Естественность их употребления

В нашем быту разделение растительной пищи на фрукты и овощи весьма условно. Это не больше чем привычка считать фрукты десертом, а овощи чем-то нуждающимся в термообработке, приправах и т.д. для придания съедобности. А все вместе «витаминами». Но в статье ниже будет предложена другая классификация растительной...
Continue reading »

Сыроедение — панацея?

Очевидно, что в любых науках и течениях есть слабые места, которые то и дело ставятся под сомнения, пересматриваются и дорабатываются. Некоторые такие «слабости» преувеличиваются, перерастая в миф. В сыроедении их тоже хватает. Многие, несущие идею видового питания в массы, делают ставку именно на эмоциональность сообщения,...
Continue reading »