Истинное здоровье

Учёные биологи, занимающиеся исследованием и изучение акул, пришли к удивительнейшему открытию. Оказывается — Акула почти не-подвержена большинству известных заболеваний, да и при этом, является, еще и одной из самых долгоживущих и выносливых рыб на земле. Множество проведенных исследований показали, что своей устойчивостью иммунитета к разным...

Нормальным расположением ступни ноги считается условная линия, проводимая через точку, расположенную между большим и следующим пальцем стопы, центр коленной чашечки и тазобедренный сустав. Если прямая линия не получается, то диагностируются искривления или деформации, которые разделяют на варусные и вальгусные. Варусная деформация Варусная деформация стопы у...

С самых давних времен здоровые, пышные, длинные волосы считались эталоном женской красоты. Но часто случается так, что они теряют свой блеск, кончики начинают сечься, возможно выпадение. И тогда женщины начинают паниковать, резко менять все свои предыдущие методы и средства по уходу, покупая не одну сотню...

Что можно сделать, если вы не выспались, или просто чувствуете вялость и сонливость, или страдае­те вегетососудистой дистонией? Не спешите пить крепкий кофе. Лучше воспользуйтесь простыми приема­ми самомассажа, который взбодрит ваш организм. При самомассаже с эпителия удаляются ороговевшие клетки наружного слоя, вследствие этого улучшается кожное дыхание,...

О закаливании человек знает на протяжении многих тысячелетий, но на протяжении длительного времени люди использовали силы окружающего мира методом проб и ошибок, не владея при этом достаточными знаниями, чтобы достичь наилучший результат их использования. Особую группу средств физкультуры составляют факторы внешней среды, которые воздействую на...

Щитовидная железа это, так называемый, центр гармонии человека. И не редко проблемы с щитовидной железой связаны с образованием различного рода стрессов, в том числе и хронических. Сама щитовидная железа очень мала, по сравнению с другими важными органами человеческого организма, но главная ее заслуга заключается в...

Это обтирание или обмывание делается один раз в день утром при вставании с постели, когда все тело еще теплое. Эта процедура, также как и закаливание организма освежает, охлаждает, совершенно пробуждает от сна, делает человека с самого начала дня свежим, крепким, бодрым. О потере времени здесь...

Ринит (насморк) – симптомы это воспаление слизистой оболочки носа и пазух, причинами возникновения которого могут быть самые разные. Это одно из самых частых заболеваний верхних дыхательных путей. Часто люди квалифицируют его с насморком и не воспринимают всю серьезность данного заболевания. В свою очередь риниты (насморки)...

Витамин К2 – один из элементов группы, относящихся к жирорастворимым витаминам. Отличие витамина К2 от К1 в том, что он самостоятельно синтезируется в кишечнике. Также некоторые дозы организм получает извне вместе с принятием в пищу ряда продуктов, содержащих и другие энергетические важные компоненты. Для чего...