Зелёный чай на кето-диете: можно ли его пить и как правильно
Зелёный чай часто обсуждают среди тех, кто придерживается кето-диеты. Разбираемся, подходит ли он для кето, почему его выбирают, как напиток влияет на организм, и стоит ли добавлять его в свой рацион. Привожу реальные советы и необычные факты, чтобы внести ясность. В статье всё по делу, без сложностей и мифов. Даже если ты новичок в кето, разберёшься за пару минут.
Подробнее