Tag: сладкие напитки
Что убрать из рациона, чтобы убрать живот: подход Средиземноморской диеты
- Леонид Задорожный
- |
- |
- 0
Что выкинуть из тарелки, чтобы ушел живот. Без крайностей: принципы средиземноморской диеты, простые замены, порции и быстрые шаги.
Показать еще
Что нужно убрать из рациона, чтобы сбросить вес?
- Леонид Задорожный
- |
- |
- 0
Что убрать из рациона, чтобы вес пошёл вниз: сладкие напитки, выпечка, фастфуд, соусы и алкоголь. Дам простые замены и понятные пороги.
Показать еще