Tag: питание для сердца

Самая здоровая диета в мире: средиземноморская, DASH или северная - что выбрать в 2025

Леонид Задорожный
|
сентября 12
|
0

Короткий ответ и понятный план: почему средиземноморская диета лидирует, чем хороши DASH и северная, как начать, что купить, меню на 3 дня, подводные камни.