Можно ли есть огурцы на кето-диете: подробно и по делу
Разбираемся, позволены ли огурцы на кето-диете, и как их употребление влияет на кетоз. Узнаете, сколько углеводов у свежего огурца, сколько реально можно съесть, и какие секреты стоит знать для разнообразия рациона. Практические советы, лайфхаки для заправок и неожиданные факты — всё просто и прямо, чтобы не ошибиться с выбором овощей.
Подробнее