Хлеб на кето-диете: можно ли кусочек и чем заменить привычную булку

Хлеб на кето-диете: можно ли кусочек и чем заменить привычную булку

Можно ли есть хлеб на кето-диете? Разбираем состав обычного хлеба, сравниваем с кето-альтернативами, даём рецепты и лайфхаки.

Подробнее
Чем заменить хлеб в бутербродах с икрой: кето-дружелюбные варианты

Чем заменить хлеб в бутербродах с икрой: кето-дружелюбные варианты

Кето-диета ставит под запрет обычный хлеб, но это не повод отказываться от любимых бутербродов с икрой. В этой статье собраны лучшие замены для хлеба, которые не выбивают из кетоза. Узнайте, какие продукты подойдут для закуски и не испортят вкус самой икры. Получите простые рецепты и советы из личного опыта, чтобы насладиться икрой без углеводов. Даже кот Васька заинтересовался новыми вариантами подачи.

Подробнее