Кому противопоказана кето-диета: рекомендации и риски для здоровья

Кому противопоказана кето-диета: рекомендации и риски для здоровья

Не каждый может без опаски сесть на кето-диету. В статье разберём, кому действительно нельзя кето, разложим по полочкам реальные риски, разберёмся, кому лучше выбрать другой режим питания. Всё — с пояснениями, полезными советами и фактами, чтобы безопасно подойти к выбору диеты.

Подробнее