Tag: диабет

Яйца при средиземноморской диете: можно ли и сколько в неделю

Яйца при средиземноморской диете: можно ли и сколько в неделю

Да, яйца можно на средиземноморской диете. Для большинства - до 1 в день или 4-7 в неделю. Кому осторожнее, как готовить и с чем есть - объясняю по делу.

Показать еще