Archive: 2025 / 09 - Page 2

Можно ли молоко на средиземноморской диете?

Можно ли молоко на средиземноморской диете?

Можно ли молоко на средиземноморской диете: что разрешено, какие порции уместны, чем лучше заменить при лактозной непереносимости и что покупать.

Показать еще
В какой стране самые лучшие лекарства?

В какой стране самые лучшие лекарства?

Где «лучшие» лекарства: США, Европа, Швейцария, Япония, Корея или Индия? Разбираем инновации, качество, цены и доступность. Даем практичные советы.

Показать еще
Что убрать из рациона, чтобы убрать живот: подход Средиземноморской диеты

Что убрать из рациона, чтобы убрать живот: подход Средиземноморской диеты

Что выкинуть из тарелки, чтобы ушел живот. Без крайностей: принципы средиземноморской диеты, простые замены, порции и быстрые шаги.

Показать еще
Что такое медицина?

Что такое медицина?

Простыми словами о том, что такое медицина: от целей и методов до устройства системы. Как она спасает жизни и как разумно ею пользоваться.

Показать еще
В каком городе самая лучшая медицина?

В каком городе самая лучшая медицина?

Где лечат лучше всего: разбор рейтингов, сильных городов по диагнозам, цен и рисков. Практические шаги, как выбрать город и клинику без ошибок.

Показать еще
Кто придумал слово «медицина»?

Кто придумал слово «медицина»?

Кто придумал слово «медицина»? Латинские корни, роль Цельса, как термин пришёл в русский, чем «врач» отличается от «доктора», и как говорить без ошибок.

Показать еще
Кто изобрел медицину? От шаманов до доказательной практики

Кто изобрел медицину? От шаманов до доказательной практики

Есть ли у медицины автор? Короткий разбор, как лечили в Египте, Индии, Китае и Греции, и как мы пришли к прививкам, антисептике и РКИ.

Показать еще
В какой стране самое лучшее лечение?

В какой стране самое лучшее лечение?

Есть ли страна с «лучшим лечением»? Разбираю показатели, направления и цены. Примеры клиник, данные и чек-лист, как выбрать без рисков.

Показать еще
Что нужно убрать из рациона, чтобы сбросить вес?

Что нужно убрать из рациона, чтобы сбросить вес?

Что убрать из рациона, чтобы вес пошёл вниз: сладкие напитки, выпечка, фастфуд, соусы и алкоголь. Дам простые замены и понятные пороги.

Показать еще
Почему нужна медицина?

Почему нужна медицина?

Зачем нам медицина? Факты о том, как она спасает и продлевает жизнь, и простые шаги: прививки, скрининг, когда срочно к врачу, как жить с диагнозом.

Показать еще
Самая древняя медицинская профессия: кто был первым?

Самая древняя медицинская профессия: кто был первым?

Кто лечил раньше всех: акушерки, шаманы или хирурги? Смотрим на археологию, тексты и здравый смысл. Коротко, с фактами и практическими выводами.

Показать еще
Кто создал медицину?

Кто создал медицину?

От шумеров и Гиппократа до микробной теории и РКИ: кто сложил медицину по частям, какие идеи пережили века и как эти уроки использовать пациенту сегодня.

Показать еще