Привычки. Как же их устранять?

Наши привычки сформировали нас такими, какие мы есть сейчас. Все эти хитросплетения мелких и крупных жизненных шаблонов и реакций в конечном счете создают наше окружение, зарплату, предпочтения, склонности, характер. И конечно меняя их — мы преображаем свой мир. Как внешний так и внутренний. Привычки играют...
Continue reading »

Вдохновляющий пример лечебного голодания

Потрясающий и вдохновляющий пример самоисцеления 33-летней девушки Софии. Стартовав с внушительным весом в 120кг после обильной гормонотерапии, имея тяжелую ношу разнообразных болезней, она сделала, казалось бы, невозможное. Витамины и БАДы со скидкой 10% После многочисленных попыток помочь себе диетами она решилась на «крайние меры» — голодание «до...
Continue reading »

Движение — это жизнь

Существует множество мнений о первостепенной важности той или иной составляющей здоровья. Для кого-то во главе становится правильно подобранная диета, для другого холодные обливания, для третьего иглоукалывание. Но каким бы образом не расставлялись приоритеты, об одной составной части здорового образа жизни мнения единогласны — это движение. Движение...
Continue reading »

Сухое голодание

Сухое лечебное голодание — последний «писк моды» приверженцев очищения своего организма. Интерес к нему логичен: эффективнее, легче переносится, «один день за три» и т.д. Слишком уж все идеально, чтобы не попытаться найти тут подвох. Метод сухого голодания и жизнь без еды, как и большинство инструментов,...
Continue reading »

Реальность и её создание

«Да сними ты розовые очки! Пора жить в реальном мире», — знакомые упреки, не правда ли? Мы часто слышим призывы жить в реальности. Еще бы, ведь каждый из нас считает что именно он в ней и живет, а оглядываясь на окружение, видит иное положение дел,...
Continue reading »

Лечебное голодание I. Общее описание методики и начало голода

Голодание — это мощный инструмент восстановления из арсенала природы со своей четкой структурой и внутренними отлаженными механизмами. Это не экстремальный режим выживания, как принято многими считать, и уж тем более не просто отдых от пищи. Это отлаженная ремонтно-восстановительная программа, позволяющая полностью или частично вернуть нам...
Continue reading »

Лечебное голодание II. Протекание процесса и выход

Вторая часть статьи о лечебном голодании. Первая находится здесь. Речь пойдет о протекании процесса, его прерывании и сроке восстановления. Также затронутся вопросы получения энергии на голоде, ведь их понимание сделают его течение более легким, а результаты более качественными. Как голодать? Классический метод голодания — на воде....
Continue reading »

Плоды и корнеплоды. Естественность их употребления

В нашем быту разделение растительной пищи на фрукты и овощи весьма условно. Это не больше чем привычка считать фрукты десертом, а овощи чем-то нуждающимся в термообработке, приправах и т.д. для придания съедобности. А все вместе «витаминами». Но в статье ниже будет предложена другая классификация растительной...
Continue reading »

Работа ума и определение эго

Есть разные названия и интерпретации нашего ума и эго. Что это такое, где оно расположено, каковы его границы, сказать трудно. Есть множество концепций и описаний этих терминов  в науке, психологии, религии и эзотерики и они существенно различаются.  Выбирай, что больше по душе. Синонимом слова «ум»...
Continue reading »

Дисбактериоз и последствия приема антибиотиков

Дисбактериоз
El problema es común disbiosis, его признаки проявляются практически у всех детей и взрослых в определенные этапы жизни. Проблема с работой кишечника, да и всего желудочного тракта затягивается обычно на длительное время, ее можно как вылечить быстро так и запустить, что приведет к еще более...
Читать далее »