Исследования по поводу вегетарианской диеты

На этой странице представлены некоторые исследования касательно естественного оздоровления, сыроедения, веганства и вегетарианства. Здесь собрана информация, которая, возможно, поможет составить наиболее объективное представление о этих диетах, сопутствующий проблемах и возможных опасностях и положительных сторонах этих тематик. Все источники в данном разделе достоверны, подкреплены ссылками на оригинальные...
Continue reading »

Чего вы хотите получить от книги по ЗОЖ и сыроедению?

Я уже как-то говорил о том, что пишу книгу о здоровье и сыроедении, вот только закончить писанину пока все не получается. Можно было бы все свалить на нехватку времени и «кучу дел», но причина не только в этом. Материал копится практически нон стоп и объемы...
Continue reading »

Эвкалиптовая чистка или борьба с невидимым

Эвкалиптовая чистка
В сыроедческой среде весьма популярны антипаразитарные чистки, и первая в ТОП-списке это, пожалуй, эвкалиптовая чистка кишечника. Я не единожды слышал восторженные отзывы от тех, кто её применял, даже на страница этого блога всплывали слова, что эта очистка вполне способна побороть все заболевания, ведь именно паразиты, как вдруг оказалось,...
Читать далее »

Сыроедческие хлебцы с чесночно-ореховым «сырным» паштетом

Предлагаем вашему вниманию рецепт отличных сыроедческих хлебцов с незабываемым на вкус сырным паштетом. Они довольно сытные, поэтому хлебцы хороши для быстрого перекуса или еды в дорогу. Попробуйте так же приготовить их в качестве угощения гостям, им обязательно понравится! Для хлебцов: 3 стакана миндаля 1/2 стакана льна 3/4...
Continue reading »

Клизма.Очищение кишечника с помощью кружки Эсмарха. За и против

Очищение кишечника с помощью кружки Эсмарха
С процедурой под названием «клизма» знакомы многие. Очищение кишечника с её помощью применяется не только в медицинских целях, но и в домашних условиях. С ней знакомы, прежде всего, сторонники детоксикации или очищения организма от шлаков и, конечно же, голодания. Отношение к этому мероприятию у людей двоякое, от крайне негативного до...
Читать далее »

Малоедение или сознательное ограничение калорийности рациона

Поговорим в этой статье о таком стиле питания, как малоедение или принудительное ограничение калорий. Подсчет калорий является популярным сегодня способом похудеть и на основе этого нехитрой методики построены многие популярные диеты. Но некоторые идут немного дальше и значительно урезают свое повседневное меню не только для того, чтобы вес сбросить, но...
Continue reading »

Раздельное питание

Раздельное питание – очень известная и популярная диетологическая концепция. Она говорит о совместимости или же несовместимости одних продуктов с другими. Зачастую к ней прилагаются многочисленные таблицы, где говорится, что и с чем можно употреблять во время приема пищи, а что нежелательно. Иногда к раздельному питанию...
Continue reading »

Зачем мы едим острое? Немного о специях

На написание статьи меня вдохновила Азия. Как известно многие блюда жителей Центральной и Юго-Восточной Азии отличаются особой остротой. Индийская кухня, Тайская, Непальская и Малазийская… эти национальности не просто любят поострее, они любят такие концентрации острых приправ, что мы, жители средних широт, просто физически не в...
Читать далее »

Вы яростно настроены против эволюции? Вам сюда

Скажу честно, я не думал, что похожая статья появиться на этом блоге, но будем считать, что «я сорвался» и таки выложу свои мысли по поводу одного вопроса. Поводом послужило многочисленное недовольство в адрес теории эволюции, которая является неотъемлемой частью этого блога. Возникла надобность написать статью, к...
Continue reading »

Бег

Давно хотелось написать вводную статью о беге, о его преимуществах и недостатками для здоровья по сравнению с другими физическими нагрузками. И вот наконец-то дошли руки. Бег не зря называют «королем тренировок», эта разновидность физической активности достойна внимания и, конечно же, отдельной статьи. Статья будет рассчитана...
Continue reading »