Ортопедические подушки

Как гласит новая тема о здоровье, ортопедическая  подушка – залог здорового сна и позвоночника.

Вы когда нибудь обращали внимание как мы спим?

Сон на обычной подушки как правило приводит к тому, что позвоночник напрягается и принимает неправильное положение. В нормальном положении шейный отдел находится тогда когда шея является продолжение грудного и они находиться на одной прямой. Но очень часто мы мы спим на мягкой подушке и наши шейные позвонки лишаются поддержки и как следствие прогибаются вниз. А если подушка твердая то нам  становится неприятно и позвонки слегка приподняты, что тоже не хорошо.

В результате такого сна  приводит к тому, что все межпозвоночные диски напряжены и испытывают большую нагрузку. Это и является причиной развития остеохондроза, наблюдаются спазмы мышц шеи, и самое главное нарушает кровообращение головы.

Так же вы ощущаете затрудненность доступа воздуха в легкие, и ваши ткани не получают достаточное количество кислорода в организм.

Ортопедические подушки отлично поддерживают шею и позвонок,  правильное положение помогает избежать неприятных последствий с которыми долго приходится бороться.

Нынешние производители производят большое разнообразие подушек и предлагают разную форму на любой вкус. Они бывают: прямоугольные, волнистые, такие подушки очень с виду напоминают баранку, с выступами и выемками. Но эти показатели удовлетворяют покупателей только со стороны красоты. Важные свойства ортопедической подушки зависит не от конфигураций, а качество материала, из которого она сделана. За частую производители изготавливают жесткие вставки, пришивают к ним валики и вставляют в подушки. Покупать такие подушки очень вредно, так как размер валика может не соответствовать длине вашей шеи и такая подушка может навредить вашему здоровью.

Ортопедические подушки, которые  поддерживают шею и позвонок в правильном положении, как правило делают из таких материалов как:

Латексные подушки. Это подушки которые легко принимают положения  под очертания вашего тела и быстро принимают изначальную форму после вашего сна. Одним из важных качеств этой подушки это то, что в ней не заводятся всякие клещи, которые как обычно обитают в пуховых. Ее очень удобно стирать можно даже в стиральной машине, а так же она отлично сохнет.

Подушки из полиестера. Такой вид подушек наполняется мелкими шариками. В то время когда  человек спит, они расходятся в стороны, что бы принять форму тела. После сна рекомендуется подушку встряхнуть в результате чего  и она приобретет первоначальную форму.  В случат если вы купила такую подушку и она высокая для вас, то можно взять и отсыпать немого шариков.

Подушка из гречневой шелухи. Это новый вид наполнения, его очень ценят любители экологических товаров. Они не стираются, все что для них нужно это просто проветрить на солнце со свежим воздухом. Во время покупки такие подушки издают очень приятный запах,  аромат гречки, но именно это и является хорошим показателем качества. В случаи если запах не приятный то лучше отказаться от покупки. Качественная  шелуха должна быть хорошо осушена,  очищена от грязи а так же обработана горячим паром.


Комментарии пока отсутствуют


Оставить комментарий: