Как избавится от целлюлита

Большая половина женщин на сегодняшний день ведут борьбу с целлюлитом. При виде “апельсиновой корки” появляется плохое настроение, и заставляет задуматься о том, как же избавится от него. Особенно эта тема актуальна в преддверие лета, коротких юбок. Для того чтобы избавится от целлюлита вам потребуется время, сила и терпение. Так же необходимо определить стадию целлюлита, эта процедура достаточно проста. Вам необходимо сдавить кожу в проблемной зоне указательным пальцем, и посмотреть результат. Если у вас видны бугорки, в косметологии считается первой стадией, которая видна только при нажатии.  Именно в этот период очень актуально использовать специальные тренажеры, которые моментально сжигают жировые прослойки  и придают коже красивый вид и упругую форму. Если вы ощущаете уплотнения, это говорит о том, что у вас вторая стадия, и с таким целлюлитом приходится бороться долго и эффективно.

Уменьшить целлюлит поможет и правильный образ жизни, которому следуют жители Питера. Многие люди пересматривают свой способ питание и делают выводы, что вегетарианство, сыроедение и регулярный спорт это верный способ избавится от целлюлита. Какие же причины появления целлюлита? Генетическая предрасположенность к полноте. Таким людям необходимо меньше употреблять жирной пищи и все свое свободное время заниматься усиленно спортом. Гормональный сбой в организме. Такое бывает не часто и как правило встречается у женщин достигших сорока летнего возраста. В таком случаи необходимо обратится к доктору который будет контролировать ваш гормональный фон а так же следовать всем рекомендациям. Нарушение оттока лимфы. При таком нарушении вам нужно обратится к доктору и не в коем случаи не заниматься самолечением. . Очень важно избавится от вредных привычек таких как курение и алкоголь, неправильный образ жизни и нездоровая пища.

 


Комментарии пока отсутствуют


Оставить комментарий: